martes, 24 de marzo de 2015


- SALUD - El Centro de Salud Talavera-Centro de Talavera de la Reina (Toledo) pondrá a disposición de los costaleros de Semana Santa de la ciudad el ‘Punto de Fisioterapia de Atención al Costalero’, en la que se realizará una valoración fisioterapéutica a cada costalero y se ofrecerá información y tratamiento sobre las técnicas más apropiadas para prevenir lesiones.

El ‘Punto de Fisioterapia de Atención al Costalero’ estará abierto durante los días 25, 26, 30 y 31 de marzo de 14.30 a 20.30 horas y será necesario pedir cita para acudir a este servicio, según ha informado el Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (Sescam) en nota de prensa.

El coordinador de la Unidad de Fisioterapia de Atención Primaria e impulsor de esta iniciativa, Rafael Velasco, ha hecho hincapié en que “es muy importante mantener una espalda sana a la hora de sacar un paso”, por lo que aconseja a los costaleros “hacer calentamientos y estiramientos antes de salir en procesión con el fin de evitar lesiones”.

Según Velasco, las patologías más frecuentes entre los costaleros son “las cervicalgias, tendinitis de hombro, sobrecargas musculares, roturas fibrilares y esguinces de tobillo”. Según él, estas se producen en la mayoría de los casos “por el desconocimiento del propio cuerpo ante grandes esfuerzos y la falta de preparación física”.

Asimismo, ha destacado como principales medidas para prevenir estas lesiones “la colocación correcta de la faja, el uso de vendajes preventivos y terapéuticos en muñeca, rodillas y tobillos y la utilización de un costal que transpire y amortigüe la zona de hiperpresión. También ha recomendado “evitar el sedentarismo, ensayar al menos durante tres meses antes y la valoración de un fisioterapeuta previa y posterior a la procesión”.

FUENTE - http://www.lacerca.com/noticias/toledo/centro_salud_punto_atencion_fisioterapeutica_costaleros_semana_santa-251134-1.html


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